PÄIVI KURONEN

Olen ohjannut ja valmentanut ihmisiä salilla yli 25-vuotta. Olipa kyseessä kiinteytyminen, isompi hauis, napakampi takamus tai rasvanpoltto.

Kanssani treenaaminen on super-tehokasta, simppeliä mutta aina hauskaa! Vuosien kokemuksella osaan ohjata niin aloittelijoita, kovaa treenaavia kuin senioreita.

Harjoitusohjelmani ovat aina yksilöllisiä ja osaan huomioida erityistarpeet ja toiveet.

Varaa aika:
Puh: 046 6558328

PT-HINNASTO

Kuntosaliohjaus 1h 60 €
Personal training 3 h 275 €
pt 10h 810 €
Pt 30 2160 €
pt 50h 3250 €
Ruokavaliohjelma 150 €
sis.ruokapäiväkirja-analyysi, ruokavaliosuunnitelma ja läpikäynti