ILMOITTAUDU HYVINVOINNIN SEMINAARIIN

Työhyvinvointi astuu uuteen aikaan torstaina 22.3. klo 14!

Säterinportti on moderni, uuden ajan toimistokampus, jonka tilat on suunniteltu ihminen edellä. Säterinportissa yrityksillä on käytössään yhteinen Mukavuusalue, joka yhdistää liikunnan, aidosti hyvän ruoan, arkea helpottavat palvelut ja yhteisölliset tilat. Sen hyvinvointipalvelut saavat työn tuntumaan vähemmän työltä. Tutustu ohjelmaan tarkemmin alta.

 Ilmoittautuminen on päättynyt.

OHJELMA

14.00

Tervetuloa hyvinvoinnin ja toimistotilan tulevaisuuteen!

• Mikä Säterinportti?
• Mikä Mukavuusalue?

Tilaisuuden avaaja Antti Venermo, Trevian
Juontaja Daniel Tuori, Trevian

14.15

Työn tekemisen renessanssi ja tämän päivän hyvinvointi

• Miten rakentaa työn imu organisaatioon?
• Tulevaisuuden toimistotilojen merkitys omalle sekä oman työyhteisön
hyvinvoinnille

Frank Martela

Filosofi, tietokirjailija ja tutkija

15.00

Tutkittua tietoa toimitilojen merkityksestä ajasta ja paikasta 
riippumattoman työn maailmassa

Esitys englannin kielellä.

Vitalija Petrulaitiene

Tutkija, Rakennetun ympäristön laitos,
 Aalto-yliopisto

15.30

Tauko

15.45

Kohti tasapainoa työssä ja omassa henkilökohtaisessa elämässä

• Huippusuoritus työssä, onnellinen arki ja kokonaisvaltainen hyvinvointi: 
miten nämä voidaan saavuttaa?

Annastiina Hintsa

Hintsa Performance

16.15

Seminaariosuus päättyy

• Ruokatarjoilu alkaa –
 nauti ravintolan tarjoiluista. Tutustu samalla Mukavuusalueeseen!

17.00

n. klo 17.00 tilaisuus päättyy

SIJAINTI

Katso reittiohjeet tästä

LINNOITUSTIE 6, 02600 ESPOO

KORKEATASOINEN DYLAN-LOUNASRAVINTOLA JA KAHVILA

Meillä ruoka on puheenaihe jo itsessään. Ravintolamme tarjoaa päivittäin monipuolisia, tuoreista raaka-aineista paikan päällä valmistettuja lounaita. Kahvilassa voit nauttia erilaisten kahvien ja teen lisäksi pientä purtavaa ja viettää aikaa tai tehdä töitä viihtyisässä ympäristössä.

 

 

 

 

 

 

MIKÄ MUKAVUUSALUE?

 

 

 

Kaikkien tiloissamme olevien yritysten käytössä on lähes 1700 m²:n laajuinen Mukavuusalue, josta löytyy avaran ja valoisan kuntosalin sekä ryhmäliikunnan lisäksi olohuonemainen kohtaamispaikka. Mukavuusalueella viihdyt muun muassa pelikonsoleiden, biljardin tai pöytäfutiksen parissa. Mukavuusalueelta löydät myös hierontapalvelut.

KUNTOKESKUS SÄTERINPORTTI

HUOMIO! Aulapalvelun aukioloajat muuttuvat 11.2.2019 alkaen!

AULAPALVELU AVOINNA MA-TI KLO 7.30-18.00, KE-PE KLO 7.30-16.30.

Säterinportin kuntokeskuksessa liikut huippulaadukkaassa ympäristössä. Vuonna 2018 valmistunut kuntokeskus pitää sisällään yli 400 m2 kokoisen kuntosalin ja cross training alueen, 150 m2:n kokoisen ryhmäliikuntatilan sekä tilavat pukuhuoneet ja suihkut.

Kuntosalin lisäksi palveluumme kuuluvat monipuoliset ryhmäliikunta-, ja cross training tunnit, sekä jooga- ja kehonhuoltotunnit.

Kuntokeskus on avoinna kaikille, myös muille kuin Säterinportin työntekijöille.

Sijaintimme Leppävaaran Business Campuksella takaa sinulle laadukkaan kuntoilukokemuksen ilman ruuhkia. Asiakasmäärämme on rajoitettu niin, että keskus ei ruuhkaannu liikaa. Meiltä löydät myös monipuoliset tilat esimerkiksi yrityksen TYKY-päiviin tai muihin yksityistilaisuuksiin.

Olemme avoinna joka päivä klo 5.30-22.00. Rekisteröitymisen ja salimaksut voi hoitaa Säterinportin aulapalvelussa ma-ti klo 7.30-18.00 ja

ke-pe klo 7.30-16.30.

HINNASTO:

Kuukausihintamme on 33€ / kk ja se sisältää kuntosalin ja ryhmäliikuntatunnit.
Asiakkuuden minimikesto on 3kk ostopäivästä. Asiakkuus maksetaan kokonaisuudessaan ostohetkellä.

Maksuvälineinä hyväksymme kaikki työnantajan tukemat liikuntarahat ja kortit sekä pankki,- ja luottokortin.
Valitettavasti emme vastaanota käteistä rahaa.

Avainkorttimaksu on 15€. Maksu on kertaluonteinen.

Yhteystiedot:

Osoite: Linnoitustie 6, 02600 Espoo

Aulapalvelu avoinna: ma-ti klo 7.30-18.00, ke-pe 7.30-16.30
Sähköposti: saterinporttigym@gmail.com
Puh: 045 113 5181 ( klo 9.00-16.30 )
Puh: 040 830 2569 ( klo 9.00-16.30

Yrityssopimukset laskutamme sopimuksen mukaan.

 

AJANKOHTAISTA

Pääsiäisen aukioloajat:

Kuntokeskus on avoinna normaalisti joka päivä. Ryhmäliikuntatunteja ei järjestetä pe 19.4. ja ma 22.4.
Muutoin tunnit järjestetään normaalin aikataulun mukaisesti.

Aurinkoista ja leppoisaa pääsiäistä kaikille!

 

KUNTOKESKUKSEN HINNAT SÄTERINPORTIN TYÖNTEKIJÖILLE

HINNASTO

 

Kuntokeskus Säterinportti on avoinna kaikille. Myös muille kuin Säterin työntekijöille.

 

KIRJAUDU KUNTOKESKUKSEN KÄYTTÄJÄKSI

Liikkuminen Säterinportin kuntokeskuksessa vaatii kirjautumisen käyttäjäksi.

Kirjautumisen jälkeen voit aktivoida asiakkuutesi Säterinportin aulapalvelussa ma-ti klo 7.30-18.00, ke-pe klo 7.30-16.30.

 

RYHMÄLIIKUNTA:

Säterissä liikut monipuolisesti mukavassa ympäristössä.

Ryhmäliikuntatunneistamme löydät vaihtoehtoja raskaammista tunneista aina lempeisiin kehoa huoltaviin jooga- ja venyttelytunteihin.
Kuntokeskuksessa on kiinnitetty huomiota huippulaadukkaisiin materiaaleihin sekä tehokkaaseen, mutta miellyttävään ilmanvaihtoon, joten hikisilläkin tunneilla liikut aina raikkaassa ympäristössä.

Tutustu tunteihin alta ja varaa paikkasi tunneille varausjärjestelmän kautta.

Tulosta ryhmäliikunta-aikataulu tästä.

Kierto-harjoittelu

Kunto-nyrkkeily

Lämpö Flow jooga

Lämpö syvä-venyttely

Päivin salitunti

Lämpö Yogafunc

Cross Training

Liikkuvuus-tunti

Pump

Reisi, Vatsa, Pakara

Power-pilates

Lämpö Rautakanki jooga

Lämpö Yin jooga

Lämpö-Pilates

Dance

PERSONAL TRAINERIT

Riippumatta siitä, mikä on treenitavoitteesi tai aiempi treenikokemuksesi, personal trainer auttaa sinua pääsemään tavoitteisiisi tehokkaasti ja turvallisesti.

Juuri sinulle suunnitellulla ohjelmalla varmistat sen, että kuljet kohti päämäärääsi tavoitteitasi tukevalla tavalla. Hyvä alku treenaamisessa varmistaa sen, että harjoittelet jatkossakin säännöllisesti.

YKSITYISTUNNIT

Miltä kuulostaisi Mindfulness jooga tai hien pintaan tuova, mieltä energisoiva hikitreeni ennen palaveria? Meiltä voit tilata kertaluontoisia yksityistunteja tai vaikka viikottaisen kuntosalitunnin valmentajan kanssa, vain teidän yrityksen työntekijöille. Tuntitarjonnastamme räätälöimme aina asiakkaan toiveiden mukaisen kokonaisuuden. Ehdota niin me toteutamme!

 

TAPAHTUMAT

Tehtävämme on rakentaa teille tarpeidenne ja toiveiden mukainen tapahtuma, joka voi olla liikunnallinen, rentouttava tai tiimihenkeä kohottava. Oli kyseessä sitten virkistyspäivä, liikuntapäivä tai hyvinvointitapahtuma, me ideoimme, suunnittelemme ja toteutamme toiveidenne mukaisen tapahtuman alusta loppuun. Kerro meille toiveesi niin toteutamme sen yhdessä.

Tarjoamamme tapahtumat sopivat erinomaisesti esimerkiksi yrityksen liikunta- tai virkistyspäiväksi, hyvinvointiohjelman startti-tilaisuudeksi tai osaksi laajempaa vuosittaista hyvinvointikokonaisuutta.

 

Yritysmyynnistä meillä vastaa Heidi Lehto. Voit olla häneen yhteydessä lomakkeen kautta tai suoraan sähköpostitse

Ennen kaikkea lähellä.

SÄTERINPORTTI

LINNOITUSTIE 6, 02600 ESPOO